真正的改變,不在於幾天的極速衝刺,而在於 90
天的細水長流
我們的身體環境就像土壤,需要先鬆土、除草,最後才能開花結果
這是一個完整的三個月旅程,一起與夥伴們重新找回身體的秩序
兩個活動同步進行,點選下方切換查看
報名日期:2026/10/1~2026/10/31
每個時間,每個階段,你都不孤單

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修復土壤的過程或許漫長,但只要你不放手,我們就陪你走到花開。這 90 天,你的每一滴汗水與自律都值得被看見!我們特別設立了「完賽見證獎」,鼓勵勇於記錄蛻變的你;更有「最佳見證獎」與「隊長好棒棒獎」,讓你的努力與堅持閃閃發光。獎項只是陪伴,真正的贏家,是那個成功重啟、煥然一新的你。
帶領隊友一起走向健康蛻變!當全隊成員皆完成
報名日期:即日起至 2027 年 1 月 31 日